Gérer le stress en situation de conflit / Comprendre les mécanismes de la peur Habiter son corps et l’espace / Appréhender la confrontation physique Développer la confiance en soi et […]

Le cycle de Self-Defense féminine se poursuit avec dynamisme après un 1er stage en Novembre puis un 2ème en Décembre (photo ci-dessus). Le prochain est prévu le 17 Février 2019. […]

Le cycle de stages de Self-Défense féminine se déroulant à Cassel (59) est commencé depuis le 18 Novembre. Vous pouvez participer à un stage ponctuellement toute l’année, ou en suivre […]