Boostez votre vitalité !

QI GONG et mouvement naturel pour la vitalité et la santé. Pratique complète. Stages accessibles pour tous...

Réveillez votre force !

KUNG-FU de styles souples (BAGUA ZHANG et TAI JI QUAN). Apprentissage des principes naturels et leurs applications. Exercices de maîtrise : intention, fluidité et structure...

Self-Defense

Approche réaliste, fluide et naturelle, issue des Kung-Fu de styles souples, pour gérer les situations de conflits et les agressions.

Cours individuels

Cours créés "sur-mesure" pour atteindre vos objectifs. Disciplines proposées : Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kung-Fu Bagua Zhang, Self-Defense...

Le Cercle de l'Aigle

Groupe de pratiquants engagés dans une formation complète sur 2 ans. Une aventure humaine et martiale hors norme...

Méditation

Découverte ou pratique de méditations et exercices d'intention issus des arts martiaux internes : postures, marches, respirations...

Conférences

Thématiques : "La Force et l'Esprit", "Les femmes combattantes", "Arts Martiaux et santé", "Arts Martiaux, cinéma et héroïsme"...

Boostez votre vitalité !

QI GONG, TAI CHI ET MOUVEMENT NATUREL
Boostez votre vitalité, soyez équilibré, en forme et autonome.
Mobilisez votre esprit, votre énergie et votre corps dans une pratique complète.
Améliorez vos capacités : respiration, tonicité, renforcement des tendons, souplesse des articulations, santé du dos, détente.
Pratique accessible et ludique, ouverte à tous à partir de 16 ans (débutants ou pratiquants confirmés).

Possible également en cours particuliers personnalisés. Les cours individuels sont donnés sous forme de cycles (5 séances, 10 séances…) organisés autour d’un objectif.

Rendez-vous

Pour les activités, merci de nous contacter par la page http://arkhelios.org/contact/

Les cours individuels s’articulent autour d’un objectif que vous avez déjà ou que nous précisons ensemble. Les cours se déroulent sous forme d’un cycle (5 séances, 10 séances, etc.) avec des exercices personnalisés, au rythme qui vous convient (1 séance par semaine ou toutes les 2 semaines) et aux horaires qui vous arrangent.
Chaque séance dure 1h.
Les cours se déroulent sur Montpellier et sur Gignac et les environs. Tarif : 40 € / 1h à Gignac ou 50 € / 1h avec déplacement dans la vallée de l’Hérault et sur Montpellier zone Nord et Ouest.

Le Réveil de la Force

KUNG-FU DE STYLE SOUPLE, TAI CHI CHUAN & BAGUA ZHANG
Etudiez les principes naturels des arts martiaux et leurs applications dans le combat tout en améliorant votre santé.
Explorez les fondamentaux : équilibre, coordination, relâchement, réponses souples et grandissez en présence, en confiance et en concentration.
Progressez en maîtrise par le travail de l’Intention, de la Fluidité et la conscience de votre Structure.
Pratique accessible, ouverte à tous à partir de 16 ans (débutants ou pratiquants confirmés).

Possible également en cours particuliers personnalisés pour le travail en solo. Les cours individuels sont donnés sous forme de cycles (5 séances, 10 séances…) organisés autour d’un objectif.

Rendez-vous

Pour les activités, merci de nous contacter par la page http://arkhelios.org/contact/

Les cours individuels s’articulent autour d’un objectif que vous avez déjà ou que nous précisons ensemble. Les cours se déroulent sous forme d’un cycle (5 séances, 10 séances, etc.) avec des exercices personnalisés, au rythme qui vous convient (1 séance par semaine ou toutes les 2 semaines) et aux horaires qui vous arrangent.
Chaque séance dure 1h.
Les cours se déroulent sur Montpellier et sur Gignac et les environs. Tarif : 40 € / 1h à Gignac ou 50 € / 1h avec déplacement dans la vallée de l’Hérault et sur Montpellier zone Nord et Ouest.

Self-Defense

UNE APPROCHE REALISTE, FLUIDE ET NATURELLE.
Gérer le stress en situation de conflit. Comprendre les mécanismes de la peur. Habiter son corps et l’espace. Appréhender la confrontation physique. Développer la confiance en soi et son potentiel.
Les stages ou ateliers de self-défense permettent un travail de fond (centrage, stabilité…) avec l’expérimentation d’exercices accessibles de défense et d’un état d’esprit adapté aux situations rencontrées dans notre société.
Pratique accessible, ouverte à tous à partir de 16 ans (débutants ou confirmés).
Il existe des stages et ateliers de Self-Defense mixtes et des spécifiques de Self-Defense féminine.

Possible également en cours particuliers personnalisés pour le travail en solo. Les cours individuels sont donnés sous forme de cycles (5 séances, 10 séances…) organisés autour d’un objectif.

Rendez-vous

Dimanche 2 MAI, de 9h30 à 11h.
Atelier accessible à tous, débutants ou confirmés
Lieu : Montpellier
Participation : 12 € / 10 € (moins de 26 ans)
Tenue décontractée
Sur inscription

ATELIER EN EXTERIEUR : prévoir une tenue adaptée.

Dimanche 16 MAI, de 9h30 à 11h.
Atelier accessible à tous, débutants ou confirmés
Lieu : Montpellier
Participation : 12 € / 10 € (moins de 26 ans)
Tenue décontractée
Sur inscription

ATELIER EN EXTERIEUR : prévoir une tenue adaptée.

Dimanche 30 MAI, de 9h30 à 11h.
Atelier accessible à tous, débutants ou confirmés
Lieu : Montpellier
Participation : 12 € / 10 € (moins de 26 ans)
Tenue décontractée
Sur inscription

ATELIER EN EXTERIEUR : prévoir une tenue adaptée.

Les cours individuels s’articulent autour d’un objectif que vous avez déjà ou que nous précisons ensemble. Les cours se déroulent sous forme d’un cycle (5 séances, 10 séances, etc.) avec des exercices personnalisés, au rythme qui vous convient (1 séance par semaine ou toutes les 2 semaines) et aux horaires qui vous arrangent.
Chaque séance dure 1h.
Les cours se déroulent sur Montpellier et sur Gignac et les environs. Tarif : 40 € / 1h à Gignac ou 50 € / 1h avec déplacement dans la vallée de l’Hérault et sur Montpellier zone Nord et Ouest.

Cours individuels

Ils s’articulent autour d’un objectif ou bien d’une problématique, que vous avez ou que nous précisons ensemble.

Disciplines proposées : Tai Chi Chuan, Qi Gong, Qi Gong du Dragon, Kung-Fu Bagua Zhang, Self-Defense.

Les cours se déroulent sous forme d’un cycle (5, 10 séances, etc.) ou sur une année entière avec des exercices personnalisés, au rythme qui vous convient (1 séance par semaine ou toutes les 2 semaines…) et dans la souplesse des emplois du temps.  Le rythme donné est aussi en fonction de votre temps d’assimilation d’un cours à l’autre et de vos possibilités.
 
Les séances peuvent se faire à votre domicile, ou dans un parc (Montpellier et alentours), ou à Gignac.
Tarifs : 1h / 40 € à Gignac – 1h / 50 € à domicile (zone vallée de l’Hérault, Montpellier et ses environs). 

Pratique accessible, ouverte à tous à partir de 16 ans
(débutants ou confirmés).

Organisation

Il est possible de commencer un cycle de cours à n’importe quel moment de l’année.

Le Cercle de l'Aigle

FORMATION ORIGINALE SUR 2 ANS.
Le Cercle de l’Aigle est un groupe de pratiquants engagés dans une formation la plus complète possible, adaptée à notre société actuelle.
C’est une aventure en équipe, d’entraide et de partage, hors norme, destinée aux apprentis « guerriers vertueux » et « guerrières vertueuses », qui souhaitent fort développer leur maîtrise de soi et leurs capacités, et les tourner vers de projets généreux ou innovants pour les autres et pour l’ensemble de la société.
Le Cercle est une formation pour des apprentis Jedi et également un cercle de recherche et d’expérimentation. Chaque participant intègre des bases complètes  (arts martiaux renouvelés incluant le combat, le travail de l’interne, les connexions de ces disciplines avec la nature, la guérison, l’art…) tout en développant sa propre couleur selon son profil, ses projets…
Un nouveau Cercle de l’Aigle débute en ce printemps 2021, la formation se déroulera jusqu’au printemps 2023. Un autre Cercle pourrait commencer la saison prochaine en fonction du nombre de nouvelles candidatures. Renseignez-vous !

Description

La formation s’adresse aux jeunes de 18 à 28 ans capables d’une certaine autonomie et d’être disciplinés dans leur pratique.
Des jeunes qui souhaitent associer d’une manière ou d’une autre leur pratique et le développement de leurs capacités à leur profession ou à leur projet de vie.

La formation dure 2 ans et vise  :
l’apprentissage du combat (mains nues et armes), le travail méditatif de l’énergie et de l’interne, la gestion des conflits, l’éthique dans la pratique martiale, l’étude des arts énergétiques et martiaux, la connaissance du corps et de son développement par le mouvement naturel, l’expérience de ces disciplines dans le lien à la nature…
Le cursus comprend l’étude des concepts sages qui sous-tendent la pratique martiale, l’étude de l’histoire et l’évolution des arts martiaux, etc. et des ateliers de disciplines annexes qui rejoignent le développement des certains potentiels (exemples : escalade, tir à l’arc, etc.)

L’intégration se fait sur sélection et dépend de la motivation, des objectifs et des  prérequis (âge, condition physique, expériences et parcours).

Méditation

LES MEDITATIONS ET LES MARCHES DANS LES ARTS MARTIAUX
Atelier de découverte ou de pratique de méditations debout, assises et autres exercices méditatifs ou respiratoires en mouvement, comme les marches, issus des arts internes (Nei Jia Quan).
La méditation est indissociable de la pratique martiale et est incluse dans les pratiques énergétiques de santé. Elles permettent de se recentrer, de faire circuler son énergie, de développer la respiration et tous ses bienfaits, d’augmenter sa concentration, de mieux se canaliser…
Ouvert à tous, à partir de 16 ans.

Possible également en cours particuliers personnalisés. Les cours individuels sont donnés sous forme de cycles (5 séances, 10 séances…) organisés autour d’un objectif.

Rendez-vous

Pour les activités, merci de nous contacter par la page http://arkhelios.org/contact/

Les cours individuels s’articulent autour d’un objectif que vous avez déjà ou que nous précisons ensemble. Les cours se déroulent sous forme d’un cycle (5 séances, 10 séances, etc.) avec des exercices personnalisés, au rythme qui vous convient (1 séance par semaine ou toutes les 2 semaines) et aux horaires qui vous arrangent.
Chaque séance dure 1h.
Les cours se déroulent sur Montpellier et sur Gignac et les environs. Tarif : 40 € / 1h à Gignac ou 50 € / 1h avec déplacement dans la vallée de l’Hérault et sur Montpellier zone Nord et Ouest.

Conférences

Conférences ou exposés avec discussion proposées depuis 2005 dans le cadre d’événements grand public, au sein d’entreprises et dans diverses structures (associations, universités, etc.).

Thématiques :
– ARTS MARTIAUX : LA FORCE DE L’ESPRIT
Les potentiels de l’être humain. Principes de maîtrise de soi.
LA FEMME COMBATTANTE
Les spécificités de la femme, guerrière pacifique.

ARTS MARTIAUX, CINEMA ET HEROISME
Message épique et de grandeur pour tous et particulièrement la jeunesse.

MOUVEMENT ET SANTE
Arts énergétiques, mode de vie et clés pour une meilleure vitalité à notre époque.

Vous avez un projet et êtes intéressés par une intervention ? Merci de nous contacter.

Rendez-vous

Pour les activités, merci de nous contacter par la page http://arkhelios.org/contact/

Mai 2021 : en attendant une reprise des conférences dans la vie réelle, vous pouvez découvrir une interview donnée sur la Radio FM-plus au sujet de la planète Mars et des Arts Martiaux. http://arkhelios.org/interview-radio-fm-plus-mars-les-arts-martiaux/